SER SALUDABLE

Editor in chief

La salud puede verse afectada por muchos factores, y la gran mayoría de ellos pueden controlarse. Nosotros queremos ayudarte a hacerlo... Tenemos como objetivo brindarte consejos y recomendaciones que pueden ayudarte a lograr un estilo de vida saludable.

Latest Articles

¿Cómo nos afecta la contaminación del agua?

La contaminación del agua ocurre generalmente por sustancias químicas o microorganismos que hacen que el agua se vuelva tóxica. El agua es...

5 Beneficios de consumir frambuesas

Las frambuesas es una de las frutas más consumidas en el mundo por su delicioso sabor. Quizás muchos de quienes la disfrutan...

5 Errores comunes que debes evitar al usar mancuernas

Cuando usamos mancuernas para entrenar solemos cometer errores muy comunes que evitan que obtengas los mejores resultados. Uno de los aspectos más...

5 señales para identificar a un mitómano

Un mitómano es un mentiroso patológico que miente sin razón aparente. Esto puede hacer que sea frustrante o difícil saber qué hacer...

7 cosas que no pueden faltar en tu botiquín al viajar

Antes de viajar, debes planificar y organizar que debe llevar tu botiquín de primeros auxilios. Debe contener elementos esenciales para enfrentar posibles...

5 Beneficios de comer perejil

El perejil es una de las plantas más populares dentro de la gastronomía. No solo le da sabor y mucho color a...

6 consejos para tener más paciencia

La paciencia es una habilidad que a algunos le cuesta mucho desarrollar, pero que no es imposible de alcanzar. Debe hacer todo...

¿Cómo ahorrar dinero en una mudanza?

Una mudanza amerita muchos gastos. Trasladar tus pertenencias de un lugar a otro, puede ocasionar mucho estrés si no te sabes planificar...